🌴☀️ Unsere Ordination und Hausapotheke bleibt wegen Urlaub vom 21.07. bis 01.08. geschlossen.

Die nächste Ordination findet am 04.08. statt. Alle geplanten Termine (Physio, Kosmetik, Sport) finden wie geplant statt.


Pilates

Ganzkörperworkout

Pilates ist ein Training zur Kräftigung der Beckenboden- und Rumpfmuskulatur. Dabei werden Anspannung- und Entspannungsübungen erlernt, um eine besser körperliche Fitness zu erhalten. Zusätzlich kann Pilates verbessernd oder vorbeugend bei Inkontinenzbeschwerden, Blasen- oder Gebärmuttersenkungen, Prostataerkrankungen oder allgemeine Beckenbodenschwächen wirken. Das Training ist auch sehr effektvoll als Rückbildungsgymnastik nach Schwangerschaften.